Chica chia sẻ trên Facebook một bằng chứng cảm động về thực tế rằng những người bị trầm cảm sống


Trầm cảm là một trong những căn bệnh ảnh hưởng nhiều nhất đến xã hội hiện nay, và nó hiếm khi được coi là một rối loạn nghiêm trọng. Không chỉ buồn, các triệu chứng của nó thường xuất hiện trong im lặng, nhưng đồng thời, có sức tàn phá mạnh mẽ. Sự thiếu thèm ăn và năng lượng và vệ sinh kém và mất tập trung, về lâu dài, có thể dẫn mọi người vào một vòng xoáy tối không có lối thoát.

Một vài tuần trước, một phụ nữ trẻ người Mỹ đã chia sẻ khía cạnh trầm cảm gần như không thể nhận ra và khiến cô ấy ngạc nhiên khi liên lạc Facebook nhờ một hình ảnh duy nhất: cô ấy chải tóc. Sự thiếu tự chăm sóc trong Kelyn Marie Todd là tất cả những gì bạn cần để hiểu một người trầm cảm và khám phá ra rằng một nhiệm vụ đơn giản như vậy có thể trở nên phức tạp nhất khi mong muốn tồn tại của bạn còn ít; ở đây đã xuất bản virus.



Hôm nay tôi chải tóc

Hôm nay tôi chải tóc. Lần đầu tiên sau 4 tuần. Anh bị rối và vặn vẹo. Nó vỡ và kéo theo mỗi lần kéo. Tôi đã khóc trong khi tôi rửa và bôi dầu xả, vì tôi đã quên mất những ngón tay của tôi cảm thấy như thế nào trên tóc. Tôi đánh răng lần đầu tiên sau một tuần. Nướu của tôi chảy máu. Nước trở nên đỏ. Tôi cũng đã khóc vì điều đó. Sau khi tắm, tôi không thể ngừng ngửi tóc và cánh tay của mình. Tôi tránh ôm người vì nó không có mùi. Mùi hương của tôi như thể tôi đã ở trên giường một tuần. Tôi không có quần áo sạch vì tôi quá mệt và buồn khi giặt.

Trầm cảm không dễ thương. Trầm cảm là vệ sinh kém, bát đĩa bẩn và cơ thể đau đớn vì ngủ quá nhiều. Trầm cảm có ba người bạn chỉ thân thiết với bạn vì họ có sự kiên nhẫn và tình yêu của một vị thánh. Trầm cảm đang khóc để chảy nước mắt, khóc nức nở cho đến khi bạn thở hổn hển cho hơi thở tiếp theo của bạn. Trầm cảm đang nhìn lên trần nhà cho đến khi mắt bạn bỏng rát vì bạn quên chớp mắt. Trầm cảm đang khiến gia đình bạn khóc vì họ nghĩ bạn không yêu họ khi bạn xa cách và mất tập trung. Trầm cảm cũng giống như cảm xúc, sự trống rỗng có thể được cảm nhận về thể chất.

Hãy tử tế với bạn bè và gia đình của bạn khi họ gặp khó khăn trong việc lấy năng lượng để làm sạch, sống chung hoặc chăm sóc bản thân. Và xin vui lòng, hãy nghiêm túc nếu bạn cần nói về điều đó. Chúng tôi cố gắng. Tôi thề, chúng tôi đã cố gắng. Thấy không Hôm nay tôi chải tóc.

Bức ảnh của Kelyn đã được chia sẻ hơn 300 nghìn lần

Văn bản mạnh mẽ kèm theo hình ảnh của Kelyn đã đạt được hơn 22 nghìn người dùng Facebook Họ sẽ bày tỏ sự ủng hộ của họ đối với cô gái trẻ bị trầm cảm. Những người khác, ngoài việc thể hiện tình yêu của họ dành cho Todd, đã tận dụng không gian để chia sẻ kinh nghiệm của họ với các vấn đề về sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như lo lắng.



Depression, the secret we share | Andrew Solomon (Tháng Tám 2020)


Top