Cô gái 25 tuổi vượt qua chứng chán ăn và giờ nổi bật như một vận động viên thể hình; câu chuyện của bạn sẽ truyền cảm hứng cho bạn


post-title

Cô là Aroosha Nekonam, gốc từ Aberdeen, Scotland. Cô ấy 25 tuổi, có bằng luật và là một người hướng dẫn thể dục và người tập thể hình, có thể nâng gấp đôi trọng lượng của nó.

Trong nhiều năm, cô mắc chứng chán ăn, và tình trạng của cô nghiêm trọng đến mức cô có thể bị trói vào xe lăn nếu cô tiếp tục sống theo cách đó. Đó là lý do tại sao anh ấy kể câu chuyện của mình, vì vậy anh ấy có thể giúp nhiều cô gái hơn với vấn đề này.

Cô ấy luôn rất năng động và cầu toàn.

Aroosha là một vũ công từ khi cô ba tuổi và khi đến tuổi thiếu niên, cô quyết định bắt đầu chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Thật không may, sự căng thẳng mà anh ta phải chịu khiến anh ta hạn chế thức ăn và chạy 10 km mỗi ngày trong sự háo hức để hoàn thiện cơ thể.



Trong quá trình tìm kiếm sự hoàn hảo, tôi bắt đầu làm hại nhiều hơn là cảm giác đói là câu trả lời của tôi cho tất cả mọi thứ, bởi vì đó là điều duy nhất mà mắt tôi nhìn thấy tốt.

Mỗi khi nó trở nên cô đơn hơn

Ngay khi cô giảm cân, cô tự cô lập khỏi thế giới và tóc cô bắt đầu rụng, da cô khô và cô luôn bị cảm lạnh. Cô đã lên kế hoạch đến một phòng khám chuyên về chứng chán ăn ở Nam Phi, nhưng rất khó để sống sót sau chuyến bay.

Tôi cần hỗ trợ

Với sự giúp đỡ của gia đình và bạn bè, hợp tác với bác sĩ tâm lý và chuyên gia dinh dưỡng, anh dần bắt đầu tăng cân và nhận ra rằng không đáng để làm điều đó với cơ thể mình. Aroosha mô tả địa ngục của quá trình phục hồi, vì lòng tự trọng của cô rất thấp và cô không nghĩ rằng nó xứng đáng để phục hồi. Khi anh bắt đầu cảm thấy tốt hơn, anh quyết định tập yoga, điều này giúp anh tăng cường trí tuệ và cơ thể.

Anh bắt đầu nâng tạ

Sau khi lấy lại lòng tự trọng, cô đã tìm thấy những bài đăng trên Instagram của những người phụ nữ tập thể hình và nhận ra rằng đó là loại cơ thể mà cô muốn có. Bây giờ anh ấy tập trung vào việc ăn uống lành mạnh để anh ấy có thể tăng cân hơn và không phù hợp với tiêu chuẩn sắc đẹp của bất cứ ai.

Chia sẻ câu chuyện của bạn

Tháng 2 vừa qua, cô đã chia sẻ câu chuyện của mình cho Nhận thức về rối loạn ăn uống quốc gia.

Triệu chứng chết người của chứng rối loạn ăn uống là nó im lặng, nếu bạn đang đối phó với nó, bạn cần nói chuyện với ai đó. Đừng để nó tiêu tốn bạn, bạn xinh đẹp và bạn xứng đáng để phục hồi.



10 CÁCH LẤY LẠI ĐỘNG LỰC | Vlog | Giang Ơi (Tháng Tám 2020)


Top